A importância da massagem, hoje e
sempre
A massagem, uma das mais antigas
formas de manipulação do corpo humano, tem sido empregada com êxito por muitas
culturas como meio de promoção e restauração da saúde. O
valor da massagem em nossa sociedade atual é tão importante como antigamente.
O emprego das mãos no tratamento é
bastante eficiente, pois permite o conhecimento mais profundo das partes
anatômicas do corpo do indivíduo, diferentemente dos aparelhos, possibilitando
a identificação de algum tipo de anormalidade nas peças ósseas e tecidos moles
do corpo.
A aplicação correta da massagem
ajuda na tonificação e recuperação dos seus músculos, auxilia no equilíbrio dos
órgãos internos e sistema nervoso, aumenta a respiração celular e circulação
sanguínea e também provoca uma ótima sensação de repouso e bem estar. A
massagem permite que o sangue e a linfa velhos saiam dos tecidos e voltem ao
coração e aos pulmões com maior facilidade, conduzindo sangue novo e oxigenado
para as células. Vários resíduos metabólicos são eliminados com a utilização da
massagem, permitindo uma recuperação mais rápida e completa após exercícios
físicos extenuantes.
Nenhum comentário:
Postar um comentário